中文简体
Robí vám nosenie dvoch párov ponožiek pohodlnejšie pri turistike? Lepšia ochrana pred pľuzgiermi?
Často počujeme dva hlasy:
Nosenie dvoch párov ponožiek počas turistiky môže pomôcť predchádzať pľuzgierom, kontrolovať zápach, udržať vaše nohy v teple a pomôcť odvádzať vlhkosť z vašich nôh.
Alternatívne môže byť nosenie dvoch párov ponožiek príliš tesné, nohy vám môžu byť príliš horúce alebo vám nemusia sedieť na turistické topánky alebo topánky.
Ak váhate, či si na ďalšiu túru obliecť dva páry ponožiek alebo len jeden pár, tu je to, čo potrebujete vedieť.
1. Hlavný dôvod, prečo nosiť dva páry ponožiek:
Najväčším dôvodom, prečo by turista mohol chcieť nosiť dva páry ponožiek, je zabrániť vzniku pľuzgierov a vaše nohy tieto výhody skutočne ocenia.
Pľuzgiere vznikajú, keď sa koža na chodidlách dlho trie o topánky alebo ponožky. Čím viac sa toto trenie vyskytuje, tým viac je vaša pokožka podráždená. Prejde od malého začervenania k pľuzgierom a dokonca k otvorenosti. Rana.
V niektorých prípadoch dokonca aj tie najkvalitnejšie ponožky spárované s nesprávnou obuvou, premočenie alebo piesok v topánkach môžu spôsobiť pľuzgiere.
Z tohto dôvodu sa niektorí turisti rozhodnú nosiť menší, tenší pár ponožiek vo vnútri svojich bežných turistických ponožiek, pričom pridanie tejto tenkej vrstvy pomôže chrániť vaše nohy pred trením a pľuzgiermi.
Existujú aj špeciálne podšité ponožky, ktoré sú špeciálne navrhnuté tak, aby znižovali trenie, vo všeobecnosti sú to päťprsté ponožky, takže vaše prsty na nohách nemajú šancu trieť sa o seba.
Iní sa rozhodnú pre hladké, obyčajné tenké ponožky, zatiaľ čo iní nosia super mäkké pančuchy alebo tenkú vlnu ako podšívku ponožiek.
2. Koľko ľudí nosí na turistike dva páry ponožiek?
Zatiaľ čo hlavným dôvodom, prečo turisti nosia dva páry ponožiek, je zabrániť pľuzgierom, na turistiku sú skvelé aj iné dôvody, vrátane tepla alebo väčšieho odpruženia.
Možno vás zaujíma, koľko ľudí v skutočnosti nosí na turistike dva páry ponožiek. Komunita turistov v zahraničí urobila prieskum, ktorý skončil so 141 odpoveďami.
53 % turistov nosí dva páry ponožiek, 46 % jedny a 1 % vôbec žiadne.
Z celkového počtu 141 turistov si väčšina vybrala počas turistiky dva páry ponožiek.
Odpoveď pre väčšinu turistov, ktorí sa rozhodnú nosiť pár ponožiek, je, že s hrubými alebo tuhými ponožkami nie je potrebné nosiť pár navyše.
3. Ďalšie dôvody, prečo nosiť dva páry ponožiek:
Nie každý má pri turistike pľuzgiere a tí, ktorí sa pľuzgierov neobávajú, sa rozhodnú nosiť dva páry ponožiek z niekoľkých ďalších dôvodov.
1. Teplé nohy:
Ak máte radi turistiku v chladnom počasí (dokonca aj v snehu), oblečte si druhý pár ponožiek, aby ste mali nohy v teple.
Treba si ale dávať dobrý pozor aj na to, či ponožky nepremoknú a v chladnom počasí občas môže zvonku preniknúť vlhkosť.
Ak sa nachádzate v extrémne chladnom a vlhkom podnebí, mokré nohy a mokré ponožky budú mať problém zostať v teple, takže keď si všimnete, že vaše ponožky sú mokré a chladné, určite zastavte a vymeňte si za suché ponožky, aby ste ochránili svoje nohy.
Výber teplého materiálu, ako je hrubá vlna, na ponožky je tiež skvelý spôsob, ako zabezpečiť, aby vaše nohy zostali v teple.
2. Zvýšte absorpciu vlhkosti a potenie:
Správnou kombináciou ponožiek sa dá dosiahnuť lepší odvod tepla a vlhkosti.
Tieto výhody sú užitočné v chladnom počasí, ktoré vám pomôžu odviesť pot od vašich nôh a udržia vás v teple a pohodlí počas vašich túr.
Na dosiahnutie tohto efektu určite používajte kvalitné vlnené ponožky, vlna má totiž schopnosť absorbovať pot a regulovať teplotu.
Turisti zvyčajne používajú hrubé vlnené ponožky s fleecovou podšívkou ako vnútornú vrstvu, fleecová vrstva pomáha prenášať pot z chodidla do vonkajšej vrstvy, zatiaľ čo vnútorná vrstva sa zameriava na dodanie tepla.
3. Aby topánky lepšie sedeli:
V niektorých prípadoch môže nosenie dvoch párov ponožiek vyriešiť odieranie spôsobené topánkami, ktoré dobre nesedia.
Ak sú vaše topánky v určitých oblastiach príliš voľné, nosenie dvoch párov ponožiek vám poskytne lepšie prispôsobenie a pohodlie.
4. Pohodlnejšie:
Nosenie ďalšej vrstvy ponožiek nemusí úplne vyriešiť bolesť nôh, ale môže poskytnúť viac tlmenia pri chôdzi po tvrdých skalných povrchoch.
Viac odpruženia znamená aj menšie šmýkanie topánky, vďaka čomu získate lepšiu priľnavosť, nech ste kdekoľvek.
Ak pridávate ďalší pár ponožiek len pre pohodlie, zvážte, aký typ ponožiek si vyberiete.
Niektoré ponožky sú dobré len do chladného počasia a nosenie hrubých ponožiek počas horúcich mesiacov môže v skutočnosti zvýšiť problémy s nohami bez toho, aby ste sa cítili pohodlnejšie.
4. Existuje dôvod nenosiť dva páry ponožiek?
Sú aj chvíle, keď sa turisti rozhodnú nenosiť dva páry ponožiek, pretože jeden pár to robí dobre.
Často našli značku alebo materiál ponožiek, ktoré udržia ich nohy v teple a pohodlí bez toho, aby museli nosiť ďalší pár ponožiek.
V zahraničí existuje niekoľko špičkových výrobcov ponožiek na turistiku, ktorí vyrábajú vysokokvalitné turistické ponožky, a mnohí turisti, ktorí nosia tieto značky ponožiek, zisťujú, že im stačí jeden pár.
Pretože väčšina týchto ponožiek je vyrobená z merino vlny, výborne regulujú teplotu a odvádzajú vlhkosť.
Tieto značky tiež ponúkajú ponožky v rôznych gramážach a hrúbkach, aby ste si mohli prispôsobiť ponožky pre každú túru.
5. Koľko párov ponožiek si mám vziať na turistiku?
Backpackeri si zvyčajne radi prinesú tri páry ponožiek, aby mohli nosiť dve cez deň a pohodlné a čisté na noc.
Počet ponožiek, ktoré so sebou nosíte, však úplne závisí od niekoľkých faktorov:
1. Ako dlho bude trvať túra?
Za predpokladu, že počasie nie je príliš vlhké a vaša túra trvá maximálne len jeden deň, nemusíte si brať ani žiadne extra ponožky.
Samozrejme, vždy je dobré vziať si so sebou aspoň pár ponožiek navyše, pre každý prípad.
Ak náhodou vkročíte nohou do močiara alebo rieky, zvyšok času budete musieť kráčať po mokrej nohe.
2. Aké bude počasie?
V chladnom počasí možno budete musieť nosiť extra pár ponožiek. Nosenie ďalšej vrstvy ponožiek na udržanie prstov na nohách môže byť teplejšie a pohodlnejšie.
3. Aké bude prostredie?
Brodíte sa pri turistike vodou?
S extra ponožkami v balení si môžete mokré ponožky vždy vymeniť.
4. Aké topánky nosíš?
Obujete si turistickú obuv alebo turistické topánky?
Turistická obuv môže s väčšou pravdepodobnosťou prepúšťať dážď alebo iné formy vlhkosti.
Zároveň niektoré turistické topánky nemusia dobre odvádzať vlhkosť.
Oboje ovplyvní počet ponožiek, ktoré by ste si mali priniesť.
5. Budete nosiť dva páry ponožiek súčasne?
Nosenie dvoch párov ponožiek naraz môže znamenať, že zašpiníte oba páry naraz, čo tiež znamená, že oba páry je potrebné vymeniť.
V tomto prípade si možno budete musieť pripraviť niekoľko párov ponožiek.
6. Nevadia vám páchnuce ponožky?
Ponožky po dlhšom nosení zapáchajú.
Všetko závisí od toho, ako veľmi každý turista vydrží zápach a niektorí batôžkári to berú vážne a perú si ponožky každý deň.
Nie všetci turisti sa rozhodnú nosiť dva páry ponožiek a nie všetky outdoorové topánky sú vhodné pre dva páry ponožiek.
Vo všeobecnosti je však nepravdepodobné, že by nosenie dvoch párov ponožiek poškodilo nohy a niektorí turisti jednoducho cítia, že ďalší pár nepotrebujú.
V niektorých prípadoch môže pridanie ďalšieho páru ponožiek skutočne spôsobiť nepohodlie nôh.
Ako sme už spomenuli, dva páry ponožiek môžu pomôcť, keď sú vaše turistické topánky alebo topánky príliš veľké.
Ak sú však vaše topánky správnej veľkosti, môže sa stať, že vám nezostane miesto na dva páry ponožiek a vaše nohy sa budú cítiť stiesnene a viac sa potiť.
Bez ohľadu na to, v akom počasí idete na túru, bez ohľadu na to, koľko párov ponožiek si vyberiete, najdôležitejšie je, aby ste urobili všetko pre to, aby boli vaše nohy v pohodlí.
