中文简体
Bežecké a cyklistické kompresné pančuchy sú navrhnuté tak, aby boli vaše nohy pohodlnejšie pri fyzickej aktivite. Tiež vám pomôžu rýchlejšie sa zotaviť a znížiť bolesť svalov. Okrem toho môžu tieto ponožky zabrániť zadržiavaniu tekutín a opuchom.
Kompresné ponožky sú vyrobené zo špeciálnej tkaniny, ktorá umožňuje telu dýchať a zároveň poskytuje optimálnu úroveň tlaku. To zvyšuje cirkuláciu, čo znamená, že do svalu sa dodáva viac kyslíka a živín. Pomáha tiež odstraňovať kyselinu mliečnu, ktorá je vedľajším produktom cvičenia.
Atléti používajú kompresné pančuchy už desaťročia, ale až nedávno sa stali dostupnými pre spotrebiteľov. Teraz sú na výber tisíce vzorov, farieb a značiek kompresného oblečenia. Najlepší spôsob, ako nájsť ten správny strih, je vyskúšať si pár. Môžete sa tiež poradiť s lekárom, aby ste sa uistili, že si kúpite správnu úroveň kompresie pre vaše telo.
Hoci neexistuje dôkaz, že nosenie kompresných ponožiek zlepšuje športový výkon, existujú štúdie, ktoré dokazujú zvýšenie celkového obehu a zníženie bolesti svalov. Zdravotný systém University of Michigan v skutočnosti odporúča používať kompresné ponožky po behu na dlhé trate.
Výhody kompresného vybavenia sa však neobmedzujú len na šport. Napríklad veľa profesionálnych cyklistických tímov používa tieto typy odevov. Dokonca aj amatérski cyklisti majú vďaka priliehavým ponožkám viac zo svojich jázd.
Kompresné ponožky sú zvyčajne vyrobené z ľahkej nylonovej zmesi, ktorá odvádza vlhkosť cez chodidlo, lýtko a členok. Je to dôležité, pretože cyklistika je šport s vysokým nárazom, ktorý môže byť náročný na kĺby. Okrem toho majú tieto pančuchy extra vypchávku na chodidle a špičke, aby sa zabránilo tvorbe pľuzgierov.
Cyklistické a bežecké kompresné pančuchy sa dodávajú v rôznych tvaroch, veľkostiach a úrovniach tlaku. Niektoré sú určené na nosenie po pretekoch, zatiaľ čo iné sú určené na poskytovanie podpory pri cvičení. V závislosti od výrobcu môže byť ponožka hodnotená ako pevná, stredná alebo mierna. Každá úroveň má svoje vlastné charakteristiky a používa iný typ výkonnostnej tkaniny.
Ak hľadáte tie správne kompresné pančuchy na nohy, vyskúšajte niekoľko párov. Ak vám to vyhovuje, kúpte si ho. Pred kúpou je však dôležité zmerať si nohu, aby ste určili vhodnú kompresiu mmHg (milimetre ortuti). Tieto miery sa merajú na vrchnej, spodnej a bočnej strane ponožky. Vo všeobecnosti by ste mali hľadať ponožku, ktorá má hodnotu okolo 22 mmHg na členku, ale nie vždy to tak je.
Na výber je niekoľko rôznych kompresných pančúch a profesionálny montér vám môže pomôcť rozhodnúť sa, ktoré sú pre vás tie pravé. Urobiť si čas na výber správnej veľkosti je skvelý spôsob, ako zvýšiť výkon a regeneráciu. Odporúča sa kupovať nový pár každých 4 až 5 mesiacov.
Mnoho cyklistov, športovcov a víkendových bojovníkov prisahalo na výhody nosenia kompresného vybavenia. Nielenže sa vďaka nej budete cítiť lepšie, ale zníži sa aj pravdepodobnosť vzniku krvných zrazenín a opuchov, ktoré môžu viesť ku kŕčovým žilám.
| Číslo položky | YS-F-04 |
| Počet ihiel | 200 |
| Materiál | Elastická 70D nylonová polyesterová priadza |
| Farba | Prispôsobiteľné farby |
| Veľkosť | EU35-38/39-42 |
| Metóda švu | počítač rosso toe |
